Individuální Přístup
Celostní Řešení
Vyměňte vaše bolesti za stabilní a funkční tělo
už během 5ti sezení díky pohybové terapii obnovující váš přirozený pohyb
Pomohl jsem už desítkám klientům
S klienty řešíme bolesti pohybového aparátu, nefunkční pohybové vzorce a zlepšení sportovního výkonu.
200+
spokojených klientů
15
let v trenérské praxi
1.000+
odučených
hodin
Pociťujete v těle bolest, napětí nebo diskomfort?
Trápí Vás záda, klouby nebo chodidla?
Chcete zlepšit Váš pohyb nebo sportovní výkon?
Nevíte, jak správně cvičit nebo používat své tělo?
Máte sedavé zaměstnání a cítíte jeho následky?
Po sportu se cítíte přetížení nebo máte tendence ke zraněním?
Jak to celé funguje?
Cílem funkční pohybové terapie je nastavení správné funkce chodidel, správného držení těla a následné osvojení si funkčního pohybu. Vyvolaná svalová harmonie přináší úlevu od bolestí, nápravu pohybových vzorců a zlepšení výkonu.
Návratem k přirozenému pohybu lze řešit vbočené palce, plochonoží, problémy kolenou a kyčlí, bolesti zad a krční páteře či svalové dysbalance.
V pohybové terapii nejde o cvičení a opakování "vzorových" cviků, ale o pochopení sebe a souvislostí. Objevení přirozenosti pohybu a přenášení poznaného do běžného života.
1. Úvodní diagnostika a nastavení cílů
Úvodní setkání slouží k rozboru Vašeho aktuálního stavu a nastavení vhodných cílů. Provádím diagnostiku postury pohledovou a testovací metodou a také diagnostiku pomocí podoskopu.
2. Navazující lekce a cvičení
Po stanovení úvodních cílů začínáme pracovat na Vašem posunu a zlepšení aktuálního stavu. Z každé lekce si odnášíte podrobný list cviků, které Vás svou pravidelností vedou k funkčnímu tělu.
3. Odměna
Jakmile začnete probírané věci přenášet do běžného života, ucítíte zlepšení a poděkujete si.
Co Vám pohybová terapie přinese?
Budete mnohem vědomější ve svém těle
Vylepšíme Vaše pohybové stereotypy
Zvýšíme Vaši životní produktivitu
Nastartujeme léčebné procesy
Snesete větší zátěž
Pochopíte jak Vaše tělo funguje
Pokud chcete docílit opravdové změny a posunu, doporučuji začít 2,5 měsíčním programem, který obsahuje úvodní diagnostiku, 5 individuálních sezení a supervizi během běhu programu.
Na úvod provedeme diagnostiku a nastavíme základní směr ke zlepšení. S každou další lekcí rozvíjíme vaše pohybové znalosti a schopnosti. Znovu-uspořádáváme pohybové vzory tak, aby dlouhodobě sloužily a vy si osvojovali tyto i během denních činností jako je stoj, chůze a další.
Po ukončení programu v podstatě odcházíte s příručkou, jak své tělo lépe a funkčněji ve svém nadcházejícím životě ovládat.
*Pravidelné domácí cvičení je nutností, bez které ke změně rozhodně nedojde. Jinak řečeno - Přijímám pouze motivované. ;)
Co o mě řekli klienti?
"Velmi ráda Jakuba doporučím pro všechny a ještě dříve, než začnete řešit potíže s chůzí nebo nohami. Je velmi dobrý ve vysvětlení, jak svůj postoj zlepšit - vč. postoje v životě. Jeho přesah přes somatizaci způsobu života a postoje těla je tak neskutečný, že mi dal spoustu podnětů na zamyšlení se. Skvělý přístup, empatie a pochopení. Děkuji."
Alice Z.
Terapeutka
"Pana Jakuba Pachera doporučuji všema deseti. Profesionál s celistvým přístupem na svém místě. Díky jeho empatii a vždy pozitivní náladě jsem po každé návštěvě odcházela s přesvědčením, že vše bude fungovat jak má. V každé další lekci se všechny informace krásně propojovaly, věděla jsem, proč a jak, které cviky mám dělat. Pak nějak samo to seplo i v hlavě a já jsem se díky němu konečně naučila správně chodit i v barefootech. :)"
Lucie Z.
Administrativní pracovnice
Moje motivace
Chci pomáhat lidem lépe se spojit s vlastním tělem a tím prožívat kvalitní a naplněný život. Pravidelným budováním této dovednosti se stáváme lepší verzí sebe sama, která pojme celý svůj život s podstatně kvalitnějším záměrem.
Trénování pohybu se věnuji už více než 15 let.
Jsem akreditovaný instruktor zdravotní tělesné výchovy - Funkční trenér, pohybový specialista Ideal Move, lyžařský instruktor s licencí APUL B, a také absolvent kurzů Zdravá chodidla = zdravá záda, Plochá noha a vbočený palec, Ideomotorická terapie, Závěsný systém či Trigger Pointy. Aktuálně studuji metody Mewing a GOATA.
Dlouhodobě se zaměřuji na funkční-vědomý pohyb. Tedy takový, který podporuje přirozenou sílu, zdraví i radost z pohybu.
Na své cestě propojuji staré přístupy s moderními poznatky vědy o pohybu a těle a stále více objevuji sílu funkčního-vědomého pohybu. Pohybu, který vychází z naší přirozené potřeby objevovat svět s lehkostí a radostí.
Věřím, že vědomý pohyb je investicí, kterou nám naše tělo v budoucnu mnohonásobně vrátí.
Pokud vás toto vše zaujalo, klikněte na tlačítko Chci diagnostiku a rezervujte si přes vyplněný formulář úvodní 30-min. diagnostiku zdarma.
Budu se na vás těšit.
První krok je nejdůležitější.
Rezervujte si funkční diagnostiku zdarma.
Klikněte na tlačítko a objednejte se na funkční diagnostiku.
Pouze pár míst týdně.
4.9/5
Ing. Jakub Pacher
IČO: 75281201
provozovna Minská 212/83, Brno, 616 00
Fyzická osoba zapsaná
v Živnostenském rejstříku
v Územním pracovišti Brno III
od 8.6.2009
copywrite 2026 by Jakub Pacher
Pro ty, kteří chtějí rozumět svému tělu - zbavit se bolesti a hýbat se dlouhodobě kvalitně…
Vyměňte vaše bolesti za stabilní a funkční tělo díky pohybové terapii obnovující váš přirozený pohyb.
Naučím vás jak se funkčně hýbat, zvýšíme vnímavost k tělu a zlepšíme fyzickou kondici i psychickou pohodu.
Pomohl jsem už desítkám klientům
S klienty řešíme bolesti pohybového aparátu, nefunkční pohybové vzorce a zlepšení sportovního výkonu.
200+
spokojených klientů
15
let v trenérské praxi
1000+
odučených hodin
Pociťujete v těle bolest, napětí nebo diskomfort?
Trápí Vás záda, klouby nebo chodidla?
Máte sedavé zaměstnání a cítíte jeho následky?
Po sportu se cítíte přetížení nebo máte tendenci ke zraněním?
Nevíte jak správně cvičit nebo používat své tělo?
Chcete zlepšit Váš pohyb nebo sportovní výkon?
Odpověděli jste si alespoň 1x ANO?
Mám pro Vás řešení…
Jak to celé funguje?
Cílem funkční pohybové terapie je nastavení správné funkce chodidel, správného držení těla a následné osvojení si funkčního pohybu. Vyvolaná svalová harmonie přináší úlevu od bolestí, nápravu pohybových vzorců a zlepšení výkonu.
Návratem k přirozenému pohybu lze řešit vbočené palce, plochonoží, problémy kolenou a kyčlí, bolesti zad a krční páteře či svalové dysbalance.
V pohybové terapii nejde o cvičení a opakování "vzorových" cviků, ale o pochopení sebe a souvislostí. Objevení přirozenosti pohybu a přenášení poznaného do běžného života.
1. Úvodní diagnostika a nastavení cílů
Úvodní setkání slouží k rozboru Vašeho aktuálního stavu a nastavení vhodných cílů. Provádím diagnostiku postury pohledovou a testovací metodou a také diagnostiku pomocí podoskopu.
2. Navazující lekce a cvičení
Po stanovení úvodních cílů začínáme pracovat na Vašem posunu a zlepšení aktuálního stavu. Z každé lekce si odnášíte podrobný list cviků, které Vás svou pravidelností vedou k funkčnímu tělu.
3. Odměna
Jakmile začnete probírané věci přenášet do běžného života, ucítíte zlepšení a poděkujete si.
Co Vám pohybová terapie přinese?
Budete mnohem vědomější ve svém těle
Vylepšíme Vaše pohybové stereotypy
Zvýšíme Vaši životní produktivitu
Nastartujeme léčebné procesy
Snesete větší zátěž
Pochopíte jak Vaše tělo funguje
Pokud chcete docílit opravdové změny a posunu, doporučuji začít 2,5 měsíčním programem, který obsahuje úvodní diagnostiku, 5 individuálních sezení a supervizi během běhu programu.
Na úvod provedeme diagnostiku a nastavíme základní směr ke zlepšení. S každou další lekcí rozvíjíme vaše pohybové znalosti a schopnosti. Znovu-uspořádáváme pohybové vzory tak, aby dlouhodobě sloužily a vy si osvojovali tyto i během denních činností jako je stoj, chůze a další.
Po ukončení programu v podstatě odcházíte s příručkou, jak své tělo lépe a funkčněji ve svém nadcházejícím životě ovládat.
*Pravidelné domácí cvičení je nutností, bez které ke změně rozhodně nedojde.
Jinak řečeno - Přijímám pouze motivované. ;)
Co o mě řekli klienti?
"Velmi ráda Jakuba doporučím pro všechny a ještě dříve, než začnete řešit potíže s chůzí nebo nohami. Je velmi dobrý ve vysvětlení, jak svůj postoj zlepšit - vč. postoje v životě. Jeho přesah přes somatizaci způsobu života a postoje těla je tak neskutečný, že mi dal spoustu podnětů na zamyšlení se. Skvělý přístup, empatie a pochopení. Děkuji."
Alice Z.
Terapeutka
"Pana Jakuba Pachera doporučuji všema deseti. Profesionál s celistvým přístupem na svém místě. Díky jeho empatii a vždy pozitivní náladě jsem po každé návštěvě odcházela s přesvědčením, že vše bude fungovat jak má. V každé další lekci se všechny informace krásně propojovaly, věděla jsem, proč a jak, které cviky mám dělat. Pak nějak samo to seplo i v hlavě a já jsem se díky němu konečně naučila správně chodit i v barefootech. :)"
Lucie Z.
Administrativní pracovnice
Co o mě říkají
moji klienti?
“Pana Jakuba Pachera doporučuji všema deseti. Profesionál s celistvým přístupem na svém místě. Díky jeho empatii a vždy pozitivní náladě jsem po každé návštěvě odcházela s přesvědčením, že vše bude fungovat jak má. V každé další lekci se všechny informace krásně propojovaly, věděla jsem, proč a jak, které cviky mám dělat. Pak nějak samo to seplo i v hlavě a já jsem se díky němu konečně naučila správně chodit i v barefootech. :)”
Lucie Z.
"Velmi ráda Jakuba doporučím pro všechny a ještě dříve, než začnete řešit potíže s chůzí nebo nohami. Je velmi dobrý ve vysvětlení, jak svůj postoj zlepšit - vč. postoje v životě. Jeho přesah přes somatizaci způsobu života a postoje těla je tak neskutečný, že mi dal spoustu podnětů na zamyšlení se. Skvělý přístup, empatie a pochopení. Děkuji."
Alice Z.
“Dobrý den,
rozhodla jsem se napsat velkou pochvalu za terapii u pana Ing. Jakuba Pachera. Velmi profesionální přístup a také dobrý člověk. Řešili jsme vbočené palce. Zlepšení po pár hodinách bylo vidět. Hlavně mě pan Pacher vysvětlil příčinu. Chce to ještě pilně cvičit a nožky budou ok. Děkuji. Doporučuji 🦶👍”
Marie B.
Pojďme zjistit,
jak Vám můžu pomoci.
Moje motivace
Chci pomáhat lidem lépe se spojit s vlastním tělem a tím prožívat kvalitní a naplněný život. Pravidelným budováním této dovednosti se stáváme lepší verzí sebe sama, která pojme celý svůj život s podstatně kvalitnějším záměrem.
Trénování pohybu se věnuji už více než 15 let.
Jsem akreditovaný instruktor zdravotní tělesné výchovy - Funkční trenér, pohybový specialista Ideal Move, lyžařský instruktor s licencí APUL B, a také absolvent kurzů Zdravá chodidla = zdravá záda, Plochá noha a vbočený palec, Ideomotorická terapie, Závěsný systém či Trigger Pointy. Aktuálně studuji metody Mewing a GOATA.
Dlouhodobě se zaměřuji na funkční-vědomý pohyb. Tedy takový, který podporuje přirozenou sílu, zdraví i radost z pohybu.
Na své cestě propojuji staré přístupy s moderními poznatky vědy o pohybu a těle a stále více objevuji sílu funkčního-vědomého pohybu. Pohybu, který vychází z naší přirozené potřeby objevovat svět s lehkostí a radostí.
Věřím, že vědomý pohyb je investicí, kterou nám naše tělo v budoucnu mnohonásobně vrátí.
Pokud vás toto vše zaujalo, klikněte na tlačítko Chci diagnostiku a rezervujte si přes vyplněný formulář úvodní 30-min. diagnostiku zdarma.
Budu se těšit.
První krok je nejdůležitější.
Rezervujte si funkční diagnostiku zdarma.
Klikněte na tlačítko a objednejte
se na funkční diagnostiku.
Pouze pár míst týdně.
4.9/5
Ing. Jakub Pacher
IČO: 75281201
provozovna Minská 212/83, Brno 616 00
Fyzická osoba zapsaná
v Živnostenském rejstříku
v Územním pracovišti Brno III
od 8.6.2009
copywrite 2026 by Jakub Pacher
Pro ty, kteří chtějí rozumět svému tělu - zbavit se bolesti a hýbat se dlouhodobě kvalitně…
Vyměňte vaše bolesti za stabilní a funkční tělo díky pohybové terapii obnovující váš přirozený pohyb.
Naučím vás jak se funkčně hýbat, zvýšíme vnímavost k tělu a zlepšíme fyzickou kondici i psychickou pohodu.
Pomohl jsem už desítkám klientům
S klienty řešíme bolesti pohybového aparátu, nefunkční pohybové vzorce a zlepšení sportovního výkonu.
200+
spokojených klientů
15
let v trenérské praxi
1000+
odučených hodin
Pociťujete v těle napětí nebo diskomfort?
Trápí Vás záda, klouby nebo chodidla?
Chcete zlepšit Váš pohyb nebo sportovní výkon?
Po sportu se cítíte přetížení nebo máte tendenci ke zraněním?
Nevíte jak cvičit nebo používat své tělo?
Máte sedavé zaměstnání a cítíte jeho následky?
Odpověděli jste si alespoň 1x ANO?
Mám pro Vás řešení…
Jak to celé funguje?
Cílem funkční pohybové terapie je nastavení správné funkce chodidel, správného držení těla a následné osvojení si funkčního pohybu. Vyvolaná svalová harmonie přináší úlevu od bolestí, nápravu pohybových vzorců a zlepšení výkonu.
Návratem k přirozenému pohybu lze řešit vbočené palce, plochonoží, problémy kolenou a kyčlí, bolesti zad a krční páteře či svalové dysbalance.
V pohybové terapii nejde o cvičení a opakování "vzorových" cviků, ale o pochopení sebe a souvislostí. Objevení přirozenosti pohybu a přenášení poznaného do běžného života.
1. Úvodní diagnostika a nastavení cílů
Úvodní setkání slouží k rozboru Vašeho aktuálního stavu a nastavení vhodných cílů. Provádím diagnostiku postury pohledovou a testovací metodou a také diagnostiku pomocí podoskopu.
2. Navazující lekce a cvičení
Po stanovení úvodních cílů začínáme pracovat na Vašem posunu a zlepšení aktuálního stavu. Z každé lekce si odnášíte podrobný list cviků, které Vás svou pravidelností vedou k funkčnímu tělu.
3. Odměna
Jakmile začnete probírané věci přenášet do běžného života, ucítíte zlepšení a poděkujete si.
Co Vám pohybová terapie přinese?
Budete mnohem vědomější ve svém těle
Vylepšíme Vaše pohybové stereotypy
Zvýšíme Vaši životní produktivitu
Nastartujeme léčebné procesy
Snesete větší zátěž
Pochopíte jak Vaše tělo funguje
Co o mě říkají moji klienti?
“Pana Jakuba Pachera doporučuji všema deseti. Profesionál s celistvým přístupem na svém místě. Díky jeho empatii a vždy pozitivní náladě jsem po každé návštěvě odcházela s přesvědčením, že vše bude fungovat jak má. V každé další lekci se všechny informace krásně propojovaly, věděla jsem, proč a jak, které cviky mám dělat. Pak nějak samo to seplo i v hlavě a já jsem se díky němu konečně naučila správně chodit i v barefootech. :)”
Lucie Z.
"Velmi ráda Jakuba doporučím pro všechny a ještě dříve, než začnete řešit potíže s chůzí nebo nohami. Je velmi dobrý ve vysvětlení, jak svůj postoj zlepšit - vč. postoje v životě. Jeho přesah přes somatizaci způsobu života a postoje těla je tak neskutečný, že mi dal spoustu podnětů na zamyšlení se. Skvělý přístup, empatie a pochopení. Děkuji."
Alice Z.
“Dobrý den,
rozhodla jsem se napsat velkou pochvalu za terapii u pana Ing. Jakuba Pachera. Velmi profesionální přístup a také dobrý člověk. Řešili jsme vbočené palce. Zlepšení po pár hodinách bylo vidět. Hlavně mě pan Pacher vysvětlil příčinu. Chce to ještě pilně cvičit a nožky budou ok. Děkuji. Doporučuji 🦶👍”
Marie B.
Pokud chcete docílit opravdové změny a posunu, doporučuji začít 2,5 měsíčním programem, který obsahuje úvodní diagnostiku, 5 individuálních sezení a supervizi během běhu programu.
Na úvod provedeme diagnostiku a nastavíme základní směr ke zlepšení. S každou další lekcí rozvíjíme vaše pohybové znalosti a schopnosti. Znovu-uspořádáváme pohybové vzory tak, aby dlouhodobě sloužily a vy si osvojovali tyto i během denních činností jako je stoj, chůze a další.
Po ukončení programu v podstatě odcházíte s příručkou, jak své tělo lépe a funkčněji ve svém nadcházejícím životě ovládat.
*Pravidelné domácí cvičení je nutností, bez které ke změně rozhodně nedojde. Jinak řečeno - Přijímám pouze motivované. ;)
Co o mě řekli klienti?
"Velmi ráda Jakuba doporučím pro všechny a ještě dříve, než začnete řešit potíže s chůzí nebo nohami. Je velmi dobrý ve vysvětlení, jak svůj postoj zlepšit - vč. postoje v životě. Jeho přesah přes somatizaci způsobu života a postoje těla je tak neskutečný, že mi dal spoustu podnětů na zamyšlení se. Skvělý přístup, empatie a pochopení. Děkuji."
Alice Z.
Terapeutka
"Pana Jakuba Pachera doporučuji všema deseti. Profesionál s celistvým přístupem na svém místě. Díky jeho empatii a vždy pozitivní náladě jsem po každé návštěvě odcházela s přesvědčením, že vše bude fungovat jak má. V každé další lekci se všechny informace krásně propojovaly, věděla jsem, proč a jak, které cviky mám dělat. Pak nějak samo to seplo i v hlavě a já jsem se díky němu konečně naučila správně chodit i v barefootech. :)"
Lucie Z.
Administrativní pracovnice
Pojďme zjistit,
jak Vám můžu pomoci.
Moje motivace
Chci pomáhat lidem lépe se spojit s vlastním tělem a tím prožívat kvalitní a naplněný život. Pravidelným budováním této dovednosti se stáváme lepší verzí sebe sama, která pojme celý svůj život s podstatně kvalitnějším záměrem.
Trénování pohybu se věnuji už více než 15 let.
Jsem akreditovaný instruktor zdravotní tělesné výchovy - Funkční trenér, pohybový specialista Ideal Move, lyžařský instruktor s licencí APUL B a také absolvent kurzů Zdravá chodidla = zdravá záda, Plochá noha a vbočený palec, Ideomotorická terapie, Závěsný systém či Trigger Pointy. Aktuálně studuji metody Mewing a GOATA.
Dlouhodobě se zaměřuji na funkční-vědomý pohyb. Tedy takový, který podporuje přirozenou sílu, zdraví i radost z pohybu.
Na své cestě propojuji staré přístupy s moderními poznatky vědy o pohybu a těle a stále více objevuji sílu funkčního-vědomého pohybu. Pohybu, který vychází z naší přirozené potřeby objevovat svět s lehkostí a radostí.
Věřím, že vědomý pohyb je investicí, kterou nám naše tělo v budoucnu mnohonásobně vrátí.
Pokud vás toto vše zaujalo, klikněte na tlačítko Chci diagnostiku a rezervujte si přes vyplněný formulář úvodní 30-min. diagnostiku zdarma.
Budu se na vás těšit.
První krok je nejdůležitější.
Rezervujte si funkční diagnostiku zdarma.
Klikněte na tlačítko a objednejte se na funkční diagnostiku.
Pouze pár míst týdně.
4.9/5
Ing. Jakub Pacher
IČO: 75281201
provozovna Minská 212/83, Brno, 616 00
Fyzická osoba zapsaná
v Živnostenském rejstříku
v Územním pracovišti Brno III
od 8.6.2009
copywrite 2026 by Jakub Pacher
Individuální Přístup
Celostní Řešení
Vyměňte vaše bolesti za stabilní a funkční tělo
už během 5ti sezení díky pohybové terapii obnovující váš přirozený pohyb
Bez hodin strávených v posilovně anebo cviků, které by vaše tělo přetěžovaly…